Introdução
Ivan Pavlov foi um dos maiores nomes da psicologia e ficou famoso principalmente por suas pesquisas sobre o condicionamento clássico. Originalmente um fisiologista, ele se deparou com a ideia de como os reflexos podem ser influenciados por estímulos externos enquanto investigava o processo de secreção de saliva em cães. Durante suas experiências, Pavlov descobriu que os animais podiam aprender a associar um estímulo neutro (como o som de uma campainha) com a comida, fazendo com que começassem a salivar apenas ao ouvir o som, mesmo sem a comida presente.
Esse fenômeno ficou conhecido como “condicionamento clássico” e revolucionou nossa compreensão sobre como o comportamento humano e animal pode ser moldado por associações. O trabalho de Pavlov abriu portas para estudos que exploram o aprendizado e a resposta emocional, afetando diretamente áreas como a educação, a psicoterapia e até a publicidade.
Condicionamento clássico
O condicionamento clássico possui outras nomenclaturas, como condicionamento respondente e condicionamento pavloviano, e foi uma descoberta que revolucionou o estudo da compreensão de fenômenos emocionais. O condicionamento respondente foi descoberto por acaso, quando Pavlov estudava sobre a salivação do cachorro na presença de alimento. Porém, foi notado que o cão salivava antes da presença do alimento, mais exatamente quando um estímulo sonoro era emitido.
Isso gerou o conhecimento de que animais podiam aprender através de condicionamento. Mas afinal, o que seria condicionamento? Bom, condicionamento é o processo de aprendizagem através do emparelhamento de estímulos. Como assim?
É simples, o cão aprendeu que, quando o estímulo sonoro ocorria, o alimento vinha logo em seguida. Este processo aconteceu diversas vezes até que o cachorro aprendeu, ou melhor, foi condicionado a salivar antes mesmo da comida aparecer. Resumindo, o som da campainha eliciava a resposta de salivação, pois o cão aprendeu que o alimento viria em instantes.
Este experimento ficou tão conhecido no mundo da psicologia que qualquer um reconhece ao menos o que é “cão de Pavlov”.
E Atualmente?
No contexto atual, o condicionamento respondente ainda é muito utilizado para explicar medos, traumas e fobias, até mesmo quando bate aquela saudade do ex ao escutar uma música ou sentir um cheiro!
E como é explicado? Basicamente, para você ser condicionado ou condicionar alguém, é preciso se expor ou expor o outro a um estímulo que gere uma resposta inata, por exemplo, um alimento saboroso, com certeza a salivação vai ocorrer. Após essa exposição, é preciso encontrar algo para emparelhar os estímulos, vamos usar de exemplo a logomarca do restaurante onde se serve a comida escolhida, assim, deve-se expor a pessoa à logomarca enquanto ela está na presença do alimento. Uma hora ela vai salivar só de ver a logomarca!
Muitos dos medos que temos são aprendidos, você já se perguntou por que tem medo de certas coisas? Muito provavelmente, você não havia medo daquilo antes de ser condicionado!
Outro exemplo comum é o comportamento de animais de estimação. Se você sempre dá comida para o seu cachorro quando ouve a campainha, ele vai começar a associar o som da campainha à comida, e eventualmente poderá se animar ou até correr para a porta sempre que ouvir o som, mesmo sem ver ninguém.
Interessante, né? Nem preciso te convencer do quanto Ivan Pavlov e a análise do comportamento ajudam a compreender diversos comportamentos nossos no dia a dia.
Como descondicionar?
Aprendemos que muitas das nossas respostas automáticas ocorrem devido ao condicionamento respondente, mas afinal, como faço para descondicionar um estímulo?
Nos estudos de Pavlov, da mesma forma que um comportamento ocorre devido ao condicionamento, ele pode deixar de acontecer. E para descondicionar é muito simples, é preciso que o animal condicionado se exponha diversas vezes ao estímulo condicionado sem a presença do estímulo incondicionado. Ficou confuso?
Eu te explico! Quando o cão aprendeu que o alimento era apresentado logo em seguida do som da campainha, ele salivava, certo? Mas se o sino tocasse e a comida não aparecesse? É exatamente assim que descondiciona um estímulo, uma hora o cachorro ia perceber que o alimento não iria mais aparecer e assim pararia de salivar com o som, já que, antes mesmo de ser condicionado, o som não produzia efeito algum em seu comportamento. Podemos chamar esse som sem efeito de estímulo neutro.
Conclusão
Em resumo, o processo de descondicionamento ocorre quando o estímulo condicionado é apresentado repetidamente sem o estímulo incondicionado, levando à extinção da resposta automática. Ou seja, no exemplo do cachorro de Pavlov, quando o som da campainha é tocado várias vezes sem que a comida seja entregue, o animal acaba “desaprendendo” a associação entre o som e a salivação. Essa técnica de extinção é amplamente utilizada em terapias comportamentais, especialmente no tratamento de fobias, onde o indivíduo é gradualmente exposto ao estímulo que provoca medo, mas de forma controlada e sem a presença da situação temida.
Portanto, o trabalho de Pavlov não só ajudou a definir um dos pilares do aprendizado, como também forneceu ferramentas para a compreensão e modificação do comportamento, possibilitando intervenções que impactam diretamente o bem-estar das pessoas e animais. O condicionamento clássico, com suas implicações no entendimento do comportamento humano e animal, continua sendo uma chave para desvendar como nossas respostas emocionais e reflexos podem ser moldados ao longo da vida.
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Perguntas Frequentes
Quem foi Ivan Pavlov?
Ivan Pavlov foi um fisiologista russo, conhecido por suas pesquisas sobre o condicionamento clássico. Ele ficou famoso por descobrir como os reflexos podem ser influenciados por estímulos externos, especialmente após observar a salivação dos cães em resposta a estímulos como o som de uma campainha.
O que é condicionamento clássico?
Condicionamento clássico é um processo de aprendizagem no qual um estímulo neutro (como o som de uma campainha) é associado a um estímulo incondicionado (como a comida), fazendo com que o estímulo neutro passe a evocar a mesma resposta que o estímulo incondicionado (como a salivação). Esse fenômeno foi descoberto por Pavlov durante suas experiências com cães.
O que é um “estímulo incondicionado” e um “estímulo condicionado”?
Estímulo incondicionado é um estímulo que naturalmente e automaticamente provoca uma resposta (como comida que faz o cão salivar).
Estímulo condicionado é o estímulo neutro que, após ser emparelhado com o estímulo incondicionado, passa a provocar uma resposta similar (como o som da campainha que, após a associação, faz o cão salivar).
O que é o “cão de Pavlov”?
“cão de Pavlov” se refere ao experimento realizado por Ivan Pavlov, onde ele mostrou que cães podiam ser condicionados a salivar ao som de uma campainha, associando-o à comida. Esse experimento é considerado um dos mais conhecidos na história da psicologia e é frequentemente citado para ilustrar o conceito de condicionamento clássico.
